体調管理

2011年03月17日 22:24

明日が見える社会の実現を！
今夜は雪・雪。　被災地の方々が心配です。
寒暖の変動があり、明日からは気温が上がり花粉症の季節に入ります。
春は花粉症だけでなく、心身の不調者が増える時期ですので、
体調管理には気をつけましょう。
特に、３・４・５月は学校や会社で移動の時期でもあり、
家庭・仕事等に変化がある時です。
体調面では、風邪を引きやすくなったり、関節痛などが出てきます。
自己管理にお互いに努めましょう。