荒川泰宏のブログ　　

この広告は365日以上更新がないブログに表示されます。  

 
健康管理のため、毎日ヘルスメータに
乗るのを日課にしています
理想はもう４キログラム減
なかなかこれが大変　そこで考えました　
人生の目標と減量を達成するには
自分に厳しくしょうと・・・
　
そして、今はお酒の場のつきあいはしますが
ノンアルコールに徹することに　
効果でてきました　２キログラム減です　
ところが、家内言うにはヘルスメータ正常でないと
ほんまかいな　　
でも、自分に厳しく続けます　
出会ったら声掛けて下さい　
えらいスーツとなりはって　笑